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2014.10.20「大高先生の健康づくり体操」開催いたしました(✿豊平老人福祉センター)

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秋が深まり、身体も寒さとともに少しずつかたくなりそうですね。
さて、今月2回目となる大高先生の健康づくり体操は「タオル」を使ってのストレッチ体操をおこないました。
参加された方は「身体が伸びる~♪」「気持ちがいい」と、満足度の高いストレッチ体操にご満悦でした。来月もお楽しみに✿

来月の予定1回目11月10日(月)10:00~
     2回目11月17日(月)10:00~

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