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身体にやさしい健康体操! 大好評でした!!

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長年、健康体操に携わってこられている札幌整美健康体操研究会主宰の飯田光子先生による「身体にやさしい健康体操」を実施しました!
BGMに乗せて、ストレッチやリズム体操等、身体全体がリフレッシュできる内容でした。
参加者からは、「若返った」「継続してほしい」等、大好評でした!!

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過去のお知らせ(平成26年4月~平成27年3月)

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