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2015 12/10「感染症について」保健師さんの講話(✿豊平老人福祉センター)

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本日、豊平区保健福祉部保健福祉課保健支援係の保健師 山崎あかねさんから
「感染症について」というテーマでみなさんにお話しをしてくださいました。
冬の感染予防ということで、冬場にはやる感染症インフルエンザとノロウィルスについて感染症の予防8つのポイントについても詳しくご説明してくださいました。
1.手洗い→外出後30秒以上、せっけんで良く洗い流す。
2.うがい→「グチュ」「グチュ」と行い、吐き出し、上を向いて「オー」と発声してうがいをします。
3.→口中で水が温かく感じてきたら、吐き出すこと
まず、毎日の生活の中で自分ができる予防を心がけ、健康な身体を維持していきましょうね!
でも、発熱かも?という症状がでたときは、すぐ病院に受診しましょう!

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