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2016 5/10「大髙一郎先生の健康づくり体操」を開催いたしました(✿豊平老人福祉センター)

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今月も大髙先生の健康づくり体操を開催いたしました。
参加者は大髙先生の指導のもとエアロビクスやストレッチ体操など気持ちのいい汗をながし楽しんで運動していましたね✿
この他にもウォーキング、太極拳など毎回楽しく運動できる内容となっています。
みなさんで一緒に楽しめる「健康づくり体操」に参加してみませんか?
次回のお知らせ
5月24(火)・31(火)
10:00~11:30まで
1階 体育館(上靴が必要になります)

過去のお知らせ(平成28年4月~平成29年3月)

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