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食物繊維たっぷり~豆まめスープ~(長生園★食堂 ながいきレシピ)

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 長生園★食堂 ながいきレシピ№17のお知らせ

 食生活の変化により、食物繊維の摂取量が不足気味になっています。
 
 食物繊維には整腸作用があり、腸内環境を整えることができます。
 
 今回テーマは~食物繊維たっぷり~です。 

これからの食事づくりに是非、取り入れていただきたい献立をご紹介します。
 
 腸の健康を保ち、健康づくりに役立てましょう!

 
「栄養ポイント」もご覧ください。



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長生園★食堂 ながいきレシピ

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