令和８年７月開催の講座のご案内

１　自己免疫力アップ講座
　　なかなか平日ご利用できない方のために、土曜日の講座を企画しました。
　　この講座は、運動・ストレッチ・脳トレなど頭も体も使います。
　　日時：令和８年７月18日（土曜日）13時30分～15時
　　場所：中央老人福祉センター大広間
　　講師：札幌市健康づくりサポーター
　　定員：先着18名
　　自己免疫力アップ講座のご案内PNG(193.46 KB)

２　触って覚えるスマホ講座
　　マップやカメラの使い方、LINEなどの基本操作が学べます。
　　日時：令和８年７月21日（火曜日）13時～15時
　　場所：中央老人福祉センター大広間
　　講師：ソフトバンク株式会社
　　定員：先着20名
　　触って覚えるスマホ講座のご案内PDF(659.62 KB)

３　健康講話
　　「狭心症といわれたら」をテーマとした医師による健康講話です。
　　日時：令和８年７月30日（木曜日）13時30分～14時30分
　　場所：中央老人福祉センター大広間
　　講師：北海道医療センター　循環器内科医師
　　定員：先着25名
　　健康講話のご案内PNG(221.47 KB)

※中央老人福祉センター受付またはお電話にてお申し込みください。
　上記１・２は令和８年７月１日（水曜日）、３は令和８年７月８日（水曜日）から募集いたします。