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2017/6/5 「あへあほ体操」開催しました~★厚別老人福祉センター

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かず先生の「あへあほ体操」3回目~!!
今回もちょっとハードだったり、『明日があるさ♪』の音楽に合わせての楽しい体操だったり、皆さん、ちゃんと声は出せてましたか?動きに一生懸命になると声が出なくなっちゃいますよね!?大きな声を出しながらというのが効果があるんですよ~!!
次回は7/1(土)13:00~
沢山のご参加お待ちしています❤

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