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2018 12/19 原気けいらく体操2回目開催しました。 東老人福祉センター

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原気けいらく体操2回目を開催しました。

もしもしかめよ♪かめさんよ♪ と歌に合わせて指の体操を実施
これがなかなか難しいのですがみなさん楽しそうに行っていました。
どうせ身体を動かすなら楽しく出来る方がいいですね。

身体を動かして筋肉をほぐし、この冬を元気に乗り越えましょう。♪♪


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お知らせ

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